22 Şubat 2012 Çarşamba

Soya Soslu Tavuk Sote ve Sebzeli Noodle



















Soya Soslu Tavuk Sote

Malzemeler:
1 kg yakın tavuk göğsü
bir çay kaşığı toz zençefil,zerdeçal,kimyon,tatlı kırmızı biber,karabiber ya da köri
Bir çay bardağından biraz az soya sosu
zeytinyağı
2 diş sarımsak

Hazırlanışı:
Tavuk göğsü uzun uzun doğranır.Vok tavanın içine biraz zeytinyağı dökülür ve kavrulur sonra içine ince doğranmış sarımsak ilave edilerek pişirilir.En son baharatları ve soya soyu konur ve karıştırılır.
(sosa sosu tuzlu olduğu için tuz ilave edilmesine gerek yok)

Sebzeli Noodle

Malzemeler
500 gr Noodle erişte ya da makarna
2 adet kırmızı ve yeşil biber
1 adet büyük havuç
350 gr mantar
1 diş sarımsak
1 orta boy soğan
yarım çay bardağından az soya sosu
bir tutam tuz,karabiber,köri

Hazırlanışı
Bir tavada az yağda ince doğranmış soğanlarla kibrit çöpü uzunluğunda ince doğranmış sebzeler pişirilir.
Bir tencere kaynamış suyun içine biraz tuz atılır ve daha sonra bir diş sarımsak(makarna,erişteye lezzet katması için)ve erişte ya da makarna pişirilip süzüldükten sonra sebzelerle karıştırlır.Baharat ve soya sosu ilave edilerek kısık ateşte karıştırılır.Son olarak üzerine parmesan ya da kaşar peyniri rendelenerek servis yapılır.

Afiyet Olsun:)

8 Şubat 2012 Çarşamba

Sebze Köftesi





Malzemeler:


Yarım kabak
1 kırmızı biber
1 havuç
3-4 çiçek karnıbahar ve brokoli
2 küçük patates
1 küçük soğan
1 adet ufalanmış ekmeğin içi
2 yumurta
Tuz,karabiber,pulbiber
Galete unu
kızartmak için yağ

Yapılışı:

Bütün sebzeler küçükçe doğranır ve haşlanır.(Süzdüğünüz sebze suyunu pilav veya çorbada kullanabilirsiniz )
pişen sebzeler rondodan geçirilir ve ayrı bir kapta bulunan ekmek içine dökülür.İçine tuz,karabiber,pulbiber eklenir ve 2 yumurta da kırılarak yoğrulur ve şekil verilir.Galete ununa bulanıp kızartılır.

Demedi Deme:
Bir sitede görüp canım çektiği için yaptım ama pek de umduğum gibi olmadı. :)